Ladyzirkel –
Training für die Anforderungen der Frau

Frau in Form bietet Ihnen mit dem Krafttraining im Lady-Zirkel eine Trainingsform, die ihre Muskulatur optimal für alle Alltagsanforderungen trainiert und ein großer Schritt für einen gesunden und straffen Körper ist. Krafttraining ist die Basis für mehr Lebensqualität und attraktives Aussehen. Unsere qualifizierten Trainer erstellen Ihnen ein individuelles Programm mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen für ein optimales Training Ihrer Muskulatur. Schon nach kurzer Zeit verbessert sich hierdurch Ihre Körperhaltung und Körperspannung, das Hautgewebe strafft sich und der Körperfettanteil wird geringer. Sie werden belastbarer und leistungsfähiger sein.