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Frau in Form

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über uns

Fit sein ist ein Lebensgefühl,
ein Lebensstil,
eine Lebenseinstellung.

  • Du möchtest unbedingt gesund abnehmen und weißt nicht wie?

  • Du hast Schmerzen im Bewegungsapparat und möchtest sie endlich loswerden?

Dann steht Dir das Team von „Frau in Form“ aus Erfurt und Gotha zur Seite, welches Dich in Deiner persönlichen Zielerreichung stets motivierend unterstützt.
Wir gelten auf Grund unserer langjährigen Erfahrungen, als Experte in Sachen Abnehmen und betreutes Training. Geht es um die Steigerung Deiner Lebensqualität, getreu unserem Motto „Erlebe dich neu!“, dann sind wir Dein persönlicher Ansprechpartner. Frauen jeglichen Alters sollen sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen.
Die Vielfalt unserer Fitnessangebote bringen mit Hilfe von neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen in kurzer Zeit genau die Ergebnisse, die in einem kostenlosen Beratungsgespräch gemeinsam mit Dir besprochen werden. Mit unserem Milon-Zirkel in unserem Erfurter Fitness-Studio verhelfen wir Kundinnen schnell und effektiv Gewicht zu verlieren. Auch in unserem Gothaer Fitness-Studio findest Du zahlreiche Ausdauer- und Kraftgeräte, die Dir zum Erreichen Deines Fitnessziels verhelfen werden. Überzeug Dich!
Unser Erfurter Fitnessstudio „Frau in Form“ verfügt über eine professionelle Kinderbetreuung. Muttis können trainieren oder sich mit Wellnessangeboten verwöhnen lassen. In dieser Zeit betreuen wir liebevoll Deine Schützlinge. Die durch das Team geschaffene familiäre Wohlfühlatmosphäre trägt zu einer starken Kundenbindung und -zufriedenheit bei.

  • Fit sein heißt sich wohlfühlen

    über ein gewisses Maß an konditionellen Fähigkeiten, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verfügen.

  • Fit sein heißt Freude an der Bewegung zu gewinnen

    ein positives Lebensgefühl zu entwickeln und sich bewusst zu ernähren. Deshalb sollten Bewegung und regelmäßiges Training so selbstverständlich sein wie Körperpflege.

  • Fit sein heißt aktiv sein !

    Gute Laune, Esprit und Ausstrahlung

Wir freuen uns auf Deinen Besuch!

Unser Fitnessstudio für Frauen

Das Leistungsspektrum in Gotha umfasst:

Was andere über uns sagen

Warum habe ich mich für das FiF entschieden?
Studios finden sich heutzutage nahezu an jeder Ecke. Es wird fast ausschließlich über den Preis geworben. Und wo bleiben Service und Qualität? Im FiF habe ich den passenden Partner für meine Ansprüche gefunden. Die Atmosphäre ist nahezu familiär.
Hervorragende Qualität im Trainingsbereich, ein sympathisches, flexibles und äußerst kompetentes Trainer- und Serviceteam steht ständig zur Verfügung und achtet auf ordnungsgemäße Ausführung der Übungen, ob im Kurs oder beim Gerätetraining. Die Studioleitung zeichnet sich durch außerordentliche  Innovationsfähigkeit  aus. Dies zeigt sich bei der Anschaffung moderner Trainingsgeräte und -systeme oder durch computergestützte Trainingspläne einschließlich Ergebnisauswertung sowie zertifizierte  trainingsunterstützende  Ernährungsberatung.
Die räumliche Aufteilung der 600 m² über 3 Etagen ist klar strukturiert und den Erfordernissen angemessen.

Klein aber fein – für junge und junggebliebene Frauen, die in Form bleiben wollen!

,,lch und Sportstudio, das geht überhaupt nicht.“,
wie sehr ich mich da geirrt habe zeigt, dass ich nach einem Probetraining vor 8 Jahren hier geblieben bin. Jetzt gehört ,,FiF“ und Bewegung für mich zum Leben. Die Gespräche, das Lachen, die Kontakte mit den anderen ,,Mädels“, helfen den Kopf frei vom Alltagsstress zu bekommen. Denn Alter, soziale Herkunft und Aussehen, dies spielt hier keine Rolle. Im Sportdress sind alle gleich. Die Trainer sind immer gut drauf, sehr engagiert, stehen mit Rat und Tat zur Seite.  Bei den umfangreichen Angeboten an Kursen und Geräten kann jeder das richtige Programm für sich zusammenstellen. Dabei wird man von den Trainerinnen hilfreich und kompetent unterstützt.

|  Erfahrungsberichte unserer Kunden, Ihre Erfahrungen können abweichen  |

Unser Team in Gotha

Jana Neubecker

Jana Neubecker

Gelernte Sport- und Fitnesskauffrau
Studioleitung und Teilhaberin

Das bin ich!

Ich lebe meinen Beruf, Bewegung, Ernährung, Lebensfreude und Motivation sind meine Leidenschaft.
In frühster Kindheit zum Sport gekommen und seitdem nie wieder ohne gelebt, habe ich 2009 mein Hobby zum Beruf gemacht.
Ich bin sehr ehrgeizig und zielstrebig.
Meine Vision ist es, Sie zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben zu inspirieren und Sie auf dem Weg dahin zu begleiten.

Martina Kley

Martina Kley

Serviceleitung
Wellnessmasseurin

Das bin ich!

Bewegung und Entspannung sind feste Bestandteile in meinem Leben.
Ich habe Freude daran, Ihnen einen Weg zu einem entspannteren ‚Ich‘ und mehr Ausgleich zum oft sehr stressigen Alltag zu zeigen.
Ich arbeite gerne mit Menschen zusammen und helfe Ihnen ihr Ziele zu erreichen.

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