Herzlich Willkommen bei Frau in Form

– Das Gesundheitsstudio von Frauen, für Frauen –

Kopie von Kopie von Zoom - Live - Training

Gesundheit braucht Training.

Gesund zu sein ist die Entscheidung sich neu zu erleben, wieder Freude an Bewegung zu gewinnen, ein positives Lebensgefühl zu entwickeln und sich bewusst zu ernähren.

Mit „Frau in Form“ erleben Sie sich neu!

Zusammen mit unseren Coaches trainieren Sie und holen Sie ihre Lebensqualität und ihre Lebensfreude zurück.

Unser engagiertes Team aus Sporttherapeuten, Trainern und Kursleitern ist stets mit Herz dabei, Sie zu begleiten, zu begeistern und zu motivieren.

Bei uns erhalten Sie ein ganzheitliches Coaching von Frauen, für Frauen, in den 4 Säulen des Gesundheitstrainings:

Die wertvollen Trainingsreizen, einer gesunden Nährstoffaufnahme, wohltuender Regeneration und nachhaltiger Motivation, sind der Schlüssel zu Deinem Erfolg!

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Was andere über uns sagen

Warum habe ich mich für das FiF entschieden?
Studios finden sich heutzutage nahezu an jeder Ecke. Es wird fast ausschließlich über den Preis geworben. Und wo bleiben Service und Qualität? Im FiF habe ich den passenden Partner für meine Ansprüche gefunden. Die Atmosphäre ist nahezu familiär.
Hervorragende Qualität im Trainingsbereich, ein sympathisches, flexibles und äußerst kompetentes Trainer- und Serviceteam steht ständig zur Verfügung und achtet auf ordnungsgemäße Ausführung der Übungen, ob im Kurs oder beim Gerätetraining. Die Studioleitung zeichnet sich durch außerordentliche Innovationsfähigkeit aus. Dies zeigt sich bei der Anschaffung moderner Trainingsgeräte und -systeme oder durch computergestützte Trainingspläne einschließlich Ergebnisauswertung sowie zertifizierte trainingsunterstützende Ernährungsberatung.
Die räumliche Aufteilung der 600 m² über 3 Etagen ist klar strukturiert und den Erfordernissen angemessen.

Klein aber fein – für junge und junggebliebene Frauen, die in Form bleiben wollen!

Ingeborg Taubenrauch

,,lch und Sportstudio, das geht überhaupt nicht.“,
wie sehr ich mich da geirrt habe zeigt, dass ich nach einem Probetraining vor 8 Jahren hier geblieben bin. Jetzt gehört ,,FiF“ und Bewegung für mich zum Leben. Die Gespräche, das Lachen, die Kontakte mit den anderen ,,Mädels“, helfen den Kopf frei vom Alltagsstress zu bekommen. Denn Alter, soziale Herkunft und Aussehen, dies spielt hier keine Rolle. Im Sportdress sind alle gleich. Die Trainer sind immer gut drauf, sehr engagiert, stehen mit Rat und Tat zur Seite. Bei den umfangreichen Angeboten an Kursen und Geräten kann jeder das richtige Programm für sich zusammenstellen. Dabei wird man von den Trainerinnen hilfreich und kompetent unterstützt.

Karola Brehme

Unser Team

Unser engagiertes Team aus Sporttherapeuten, Trainern und Kursleitern ist stets mit Herz dabei, Sie zu begleiten, zu begeistern und zu motivieren.

Marlis Lutz

Geschäftsführerin und Inhaberin

Ivonne Weiße

Gelernte Sport- und Fitnesskauffrau, Vertrieb und Studioleitung

Ich liebe meinen Beruf, die Arbeit mit den Menschen und Ihre Gesichter, wenn Sie Ihre Ziele erreichen. Ich bin ehrgeizig, loyal und ungeduldig. Mich motivieren mein innerer Antrieb etwas verbessern und verändern zu wollen, mein Mann, meine Kinder und unser fabelhaftes Team.

Sandra Scheiding

Physiotherapeutin, Coach, Bereichsleitung Gesundheit und Ernährung

Meine Mission ist es Menschen zu helfen gesund zu werden, vor allem Ihre Gesundheit zu erhalten. Dabei bin ich perfektionistisch, ehrgeizig und gebe nicht so schnell auf. Mich motiviert meine Familie und ein individuelles Team. Jeder mit seinen Stärken und Schwächen, was sich perfekt ergänzt.

Maria Tetzlaff

Gelernte Sport und Fitnesskauffrau, Coach, Bereichsleitung Verwaltung und Online Marketing

Ich liebe es Menschen Freude am Sport und Tanzen zu vermitteln! Ich tanze seit frühester Kindheit und lebe meine Leidenschaft im Beruf. Ich bin kreativ, zuverlässig und so schnell bringt mich nichts aus der Ruhe!

Kerstin Knauft

Betriebswirtin für Hotelerie und Gastronomie, Bereichsleitung Service

„Hart für etwas zu arbeiten, das einem nicht am Herzen liegt, nennt man Stress.
Hart für etwas zu arbeiten, das man liebt, nennt man Leidenschaft.“

In meinem Beruf war es mir schon immer ein großes Anliegen es allen um mich herum so angenehm wie möglich zu gestalten. Ich bin herzlich, zielstrebig, ehrgeizig und ungeduldig. Es fällt mir schwer still zu stehen und somit stecke ich all meine Energie in den Job und die Familie.

Jasmin Trautmann

Service

Mir ist es wichtig, Zufriedenheit und eine angenehme Atmosphäre um mich herum zu schaffen.
ich habe die Ehre, in einem tollen Team arbeiten zu dürfen.
Das bringt mir Freude und motiviert mich.