neuste Beiträge
Unsere Spende an die Frauenselbsthilfe Krebs Erfurt27. Februar 2026
Von der Kraft zur Schwäche und zurück23. Januar 2026
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Unsere Spende an die Frauenselbsthilfe Krebs Erfurt
Am 11. Februar waren Ivonne, Kerstin & Kathrin zu Gast bei der Erfurter Gruppe der Frauenselbsthilfe Krebs. Sie haben einen der Austausch-Termine genutzt, um den Spendenbeitrag aus unserer Weihnachtsaktion zu übergeben – und die Freude bei allen war riesengroß!
Von der Kraft zur Schwäche und zurück
In unserem Impulsvortrag über Sarkopenie erfährst du, wie du Muskelabbau und verkürzte Muskeln effektiv vorbeugen kannst, um stark und beweglich zu bleiben – unabhängig von deinem Alter.
Workshop: Ausdauer & Energie – dein Motor für den Alltag
Du möchtest dich im Alltag leistungsfähiger, fitter und energiegeladener fühlen?
In diesem Workshop verbinden wir verständliches Wissen mit direkter Bewegung – praxisnah und alltagstauglich.
Valentinstag – Zeit nur für euch
Liebe Mitglieder,
manchmal braucht Liebe nichts Großes – sondern einfach Zeit füreinander.
Am 14. Februar möchten wir euch einladen, den Alltag loszulassen und euch ganz bewusst als Paar zu begegnen.
Gutscheine
„Weil Selbstfürsorge das schönste Geschenk ist.“
Gutscheine sind nicht nur eine gute Idee – sie sind das wohl liebevollste Geschenk,
das du in diesem Jahr machen kannst.
Adventsnachmittag
Ein liebevoller Rückblick auf unseren Adventsnachmittag