Pilates Online-Kurs 05

In deinem Kurs stärkst du dein „Powerhouse“, wie Joseph Pilates die Körpermitte nannte. Deine vier wichtigen großen Muskelgruppen, die dich nicht nur schützen und stützen, sondern dein inneres Kraftwerk, dein Kraftzentrum sind. Wenn du ein Training ausüben möchtest, welches nicht auf Tempo, Kraft und Ausdauer, sondern genau so ausgerichtet ist, deinen Körper schonend und gleichmäßig zu trainieren, dann haben wir genau das richtige Workout für dich.

Film ab!

‼ Dein besonderer Bonus ‼

Motiviere andere mit einem kreativen Bild oder Video von Dir beim Training, lade dies auf Facebook oder Instagram mit dem Hashtag #fifathome #staytogether #staystrong hoch und sicher Dir damit Deine Teilnahme an unserem Gewinnspiel.
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Wir wünschen euch viel Energie und Freude dabei. Dein FiF Team.

#fifathome  #staytogether  #staystrong